博客來「28天打造你的排毒計劃」好書推薦
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28天打造你的排毒計劃我讀完也覺得內容寫得很不錯
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010335365
商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書深刻揭示了體內毒素的真相，針對排毒的幾個重要途徑，制定四個星期的完整排毒計劃，指導您在28天內，輕鬆擁有健康和美麗。因此，本書並不是簡單的排毒方法的大雜燴，而是制定出一整套科學的排毒計畫，從日常飲食、作息、運動、沐浴等方面入手，並結合中西方自然療法，詳細介紹了刮痧、按摩、香薰、瑜伽等有效的排毒方法，循序漸進地調理你的身心，給身體創造一個潔淨、通暢的內環境。無論你追求的是苗條的身材、美麗的肌膚，還是要擺脫疾病的困擾，或是想鬆弛疲憊的身心，相信這本書都能給你很大的幫助。
作者簡介
筱嫣
畢業于日本神戶大學大學院，任職於日本樺本美容公司，擔任新品研發。經過多年的工作經驗積累，及多次試驗嘗試後，發現了一系列簡單，卻又有效的排毒放法，所以，將心得編寫成書，著書的同時得到了多位美容醫師的幫助，對本書給出很多建議，在此表示衷心的感謝。
商品訊息簡述:
- 作者： 筱嫣 新功能介紹
- 出版社：三意文化 新功能介紹
- 出版日期：2006/06/28
- 語言：繁體中文
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000088996/products/0010335365
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